Berjalan Kaki Sekitar 10 Menit Bisa Kurangi Risiko Penyakit Mematikan
Studi baru yang diterbitkan British Journal of Sports Medicine pada Februari 2023 menemukan fakta bahwa satu dari sepuluh kematian dini dapat dicegah jika setiap orang melakukan aktivitas fisik intensitas sedang, seperti jalan cepat selama 10 menit setiap hari.